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La médecine tibétaine mérite toute notre attention. En effet, plus qu'une médecine alternative ou complémentaire, elle propose l'élargissement de la notion de santé, intégrant toutes les dimensions de l'être : physiologique, émotionnel, psychique et spirituel. Elle fait appel à une riche panoplie de diagnostics (issus de l'examen de la langue, des veines, du pouls, etc.) et délivre des thérapies externes composées d'un certain nombre d'exercices à suivre pour faciliter l'autotraitement où chacun est impliqué et davantage responsabilisé quant à son propre capital santé. Ce livre vous invite à un voyage dans la médecine tibétaine depuis ses origines spirituelles les plus anciennes jusqu'à la délivrance de conseils concrets qui vous aideront à retrouver l'équilibre et à prévenir d'effectives perturbations de vos énergies. Il vous apportera toute une gamme de conseils sur l'alimentation en rapport avec votre constitution, sur la phytothérapie et les plantes e
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